wo treibt dich der Fluss des Lebens gerade hin?

Das Meer ruft...
Liebe/r Mitmensch

Das Meer ruft.... - mich zumindest. Dich auch? Ich hatte einen bunten und reichen Sommer hier in der Schweiz, mit vielen Sonnenstunden und einem prächtigen Gartensegen. Einfach wundervoll. 

Am Meer war ich schon lange nicht mehr. Ende September steht bei mir Ibiza auf dem Plan und ich verwöhne dort eine Reisegruppe mit ayurvedischen Kochkünsten. Ich freue mich riesig. Ruft dich das Meer auch? Es hat noch ein paar freie Plätze. 

Der Fluss der Lebens beschert mir immer wieder neue Überraschungen. In diesem Infomail erfährst du die wichtigsten Neuigkeiten. 

Viel Spass beim Lesen!

Herzgruss, Silvia




Gemeinsame Praxis in Weinfelden (TG)

Shirley Grelli und Silvia Niederberger

Ab dem 1. Sept. werden wir zu zweit in der "Braui" in Weinfelden wirken. Shirley Grelli arbeitet schon lange als Ernährungsberaterin in Weinfelden und hat die selbe ernährunspsychologische Ausbildung absolviert wie ich. Ich in sehr froh, dass sie mich gefunden hat und ich freue mich riesig darauf, mit Ihr Ideen auszuhecken, Pläne zu schmieden und natürlich auf unseren neugestalteten Praxisraum.

Du bist herzlich eingeladen zu unserer Praxisbesichtigung. Und klar, ein feines Süppchen gibts auch noch dazu.

Praxisbesichtigung, Donnerstag 19. Sept. 2019, 17.00 bis 19.30 Uhr
an der Brauereistrasse 18, 8570 Weinfelden

Unsere Webseite www.ernaehrungsberatungweinfelden.ch ist bereits online. 



Yoga Festival in Wädenswil

Meine ehemalige Yoga-Lehrerin Rebecca Feller hat das Yoga Festival of unity ins Leben gerufen. Ein sehr schöner und verbindender Anlass, an dem die unterschiedlichen Yoga-Stile ausprobiert werden können. Ich darf dort mit meinem Mann für die Kulinark sorgen. Es gibt ein duftendes ayurvedisches Mittagessen, Chai und feine Sweets. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen in der alten Heimat. 

Sonntag 8. September, Rosenmattpark, Wädenswil

Das interessiert mich!


Samhati Ayurveda Heilwoche auf Ibiza

Sonne und Meer
Auf der lebendigen und fröhlichen Insel Ibiza kannst du den Sommer noch etwas verlängern. Mit dem Inselkenner Barnabas reist du an wunderschöne und kraftvolle Plätze. Mit Silvia Shanti startest du den Tag mit sanftem Atemyoga und erhältst von ihr tiefgehende Energieheilmassagen, die Altes lösen und neue Kanäle öffnen. Von meiner Seite bekommst du feines ayurvedisches Essen und tägliche Inputs, wie du die wohltuende Ayurvedaküche zu Hause in deinen Alltag integrieren kannst. 

Reiseleitung:
Silvia Shanti Regli (Energieheiltherapeutin und Mentalcoach)
Barnabas Fabian (Reiseleitung)
Silvia Niederberger (Ayurveda)

Kosten: CHF 1650.- im DZ (exkl. Flug)

28.September - 5. Oktober 2019, Ibiza

Ich komme mit!



Ayurveda Kochkurs "Welt der Gewürze"

Welt der Gewürze

Gewürze sind die Vollendung jedes Gerichtes. Sie bringen die fehlende Geschmacksnote und machen das Essen bekömmlich. In diesem Kochkurs lernst du die gängigsten Ayurveda Gewürze kennen und weisst wie du Kurkuma und Co. beim Kochen und in der Hausapotheke verwendenden kannst. Gemeinsam füllen wir ein buntes Herbstbuffet und geniessen ein würziges Essen. 

Du erhältst:

  • 1 h Theorie: Gewürze und ihre Verwendung
  • Kochdemo Gewürze anbraten
  • Merkblätter
  • Rezepte 
Samstag 23.11.2019, 15.30 - 20.30 Uhr, in Weinfelden (50 min ab Zürich HB)

Kosten: CHF 120.- pro Person

Jetzt anmelden

Medienberichte

Ich wurde von TeleTop, dem Ostschweizer Regionalfernsehen, für eine Expertenmeinung zum Thema Übergewicht angefragt. Et voilà. Hier der Beitrag vom 5. August 2019.





"Der Inder in Mostindien"

Shashi Kumar
An dieser Stelle möchte ich auch meinen Mann erwähnen, der wirklich eine einzigartige Arbeit anbietet. Am 19. Juli hat die Thurgauerzeitung einen grosses Porträt über ihn publiziert. Hier gibts Einblick in das Leben und das Wirken des Inders in Mostindien.


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